Dans mon assiette le 06/03

Aië, aïe, aïe….les mauvaises habitudes de gourmandes reviennent au grand galop….déjà hier c’était pas bien….et aujourd’hui pas mieux!!!

Petit-dej:

2 Weetabix+lait écrémé+1 orange pressée+ 1 pomme

Collation(pendant la course de 1H20): 1 pâte de fruit

Déjeuner:

Salade chou/carottes/vinaigrette+beef haché cuit sans graisse

1 petite part de tarte aux pommes (faite maison….ben oui quoi, trop dur de faire pour les autres et de ne pas gouter soi-même!)+ 1 yaourt 0%

Gouter:

1 barre céréale autrorisé

Diner:

Re salade chou/carottes/vinaigrette+1 gros boudin noir aux pommes+1 petit boudin noir antillais+1 petite part de tarte aux pommes (eh oui, j’ai treès honte)+1 yaourt 0%+ 3 granolas en douce (très très honte!!!)